Estrategias nutricionales para una inmunidad resiliente
La nutrición juega un papel fundamental en el cuidado de un sistema inmunológico saludable, sirviendo como una de las formas más efectivas de protección contra varias anomalías de la salud. Por medio de una selección cautelosa de alimentos, es posible sugerir al cuerpo el soporte necesario para remarcar sus defensas naturales. Esta aproximaci